Рубрика: Здоровье

Как правильно подготовиться к сдаче анализов?

Для того чтобы поддерживать здоровье на должном уровне, даже совершенно здоровый человек обязан периодически проходить медицинский осмотр. Его неотъемлемой составляющей являются различные лабораторные исследования, в частности крови и мочи. Чтобы анализы https://klinika.k31.ru/stoimost-uslug/analizy/ были наиболее достоверными, необходимо знать, как правильно их сдавать.

Рекомендации учёных для усовершенствования нашей внешности

Исследователи из Британии осуществили ряд исследований, в процессе которых было доказано, что все, что мы употребляем, имеет значительное влияние на нашу внешность. Здоровое питание делает лучше наше здоровье, бережёт фигуру, повышает энергетический уровень. Всё-таки  исследователей больше волновало, каким образом еда улучшает внешней вид кожи, волос и зубов, и  успели сделать ряд находок. Здоровая кожа. Учёные […]

Что может сказать, о человеке количество родинок

Учёные сделали вывод, что от числа родинок на теле человека связан риск прогрессирующего рака кожи. Они совершили анализ истории болезней более чем 250 пациентов с меланомой, которая определяется как одна из самых опасных злокачественных новообразований у человека, определив тот факт, что небольшое количество родинок на теле, создаёт большой риск развития этой болезни. Исследователи пришли к […]

Разминка для глаз при работе за ноутбуком или компьютером

В наши дни очень много людей проводит время перед монитором огромное количество времени. Несмотря на то что современные жидкокристаллические дисплеи менее вредны для глаз, чем мониторы на электронно-лучевой трубке, на глаза это плохо влияет. Чтобы уберечь свои глаза, а также предотвратить головные боли к концу дня или раньше, нужно соблюдать простые правила. Следует обязательно через […]

Профилактика осенне-весенней простуды

Обычно теплые летние дни сменяются резко холодной и дождливой осенью. Организм остро реагирует на перемену погоды, потому случаются простудные заболевания. Если хочется быть здоровым и энергичным в любые время года и погоду, то желательно проводить профилактику простуды. Будет намного лучше, если рекомендации, приведенные ниже, будут применимы в повседневной жизни, пусть и не каждый день. Закалка […]

Польза и вред арахиса и кедрового орешка

Еще с древних времен орехи употребляются человеком как высокопитательный продукт, а также является отличным лекарством от множества болезней. Данная статья посвящена всем известным и доступным орехам, таким как арахис и кедровый орех. Арахис Арахис является высококалорийным орехом, процентное содержание жира – 60%. В нем также содержатся необходимые для организма белки, калий, фосфор, медь, витамины группы […]

Два доступных способа улучшения зрения

Тем, кто страдает близорукостью, желательно укреплять зрение во избежание его ухудшения. Приведенные ниже способы лечения могут не только остановить процесс ухудшения зрения, но даже восстановить зрение полностью. Всё очень индивидуально. Упражнения для улучшения остроты зрения Для такого простого упражнения достаточно взять в руку карандаш и вытянуть руку перед собой. Карандаш будет находиться на уровне глаз […]